Agenda dei pasti e lista della spesa
Hai difficoltà a organizzare il menu settimanale e ottimizzare le spese? I motivi possono essere tanti. Per mancanza di tempo ci si può sentire sovraccariche dalle responsabilità quotidiane di conseguenza avere poco tempo per pianificare i pasti. L’agenda dei pasti è la soluzione! Ti permette di avere un’ alimentazione sana e una gestione corretta del budget settimanale.
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Dieta, allenamenti e forma fisica. Scegli il tuo diario.
L’uso dei diari alimentari è sempre caldamente consigliato dagli esperti nutrizionisti. Aiutano non solo a seguire la dieta con successo ma anche a comprendere i propri stati d’animo rispetto al cibo e a scoprire quali alimenti sono più benefici di altri per il proprio organismo.
120 pagine
15.24 x 22.86 cm
8,32 euro
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